▼糖質制限中!!!2016/04/20 12:55 (C) 葵バレエスタジオ
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旦那様のお腹に気を使い、夫婦共々始まりました（笑）
まだ、一ヶ月ですが、4�糎此�
主食は、米から肉、野菜へ。。
元々、お菓子は好きではなかったので、間食のリスクはなかったのですが、無類の米・麺好きだったので初めは
(無理だろ。。。)
でした。。
1週間は、なんど炊飯器とにらめっこした事か(>?<｡)
昔、調理関係の仕事についていたので、料理のバラエティあまり枯渇せずにいます。
旦那様にも
｢よくバラエティ尽きないよね。｣と、
モチベーションを上げてもらい、今に至る。
なんだかんだ続けられるものです。
だが、しかし！！
筋力は落ちた気がする。。。
レッスンしてて、少し自重が支えられない自分が許せるないので、
筋トレを開始しました。
今後が楽しみです。
(ブラマイ 0だったらどうしよう)＿|￣|○⇒＿__○＿バタ！
ここまで、読んで頂きありがとうございます！
では！！