ヤマガタンver9 > 2011/06/20 軽スポーツ普及事業(おりはたサロン)

Powered by samidare

▼2011/06/20 軽スポーツ普及事業(おりはたサロン)

 H23/06/20 夕鶴の里語り部ホールにて、おりはたサロン団体へ軽スポーツ普及活動を行いました。11名の方に参加をいただきました。
 今回のメニューは、吹き矢とワナゲです。
 ワナゲは、少し体を動かします。輪を投げるまでの緊張感を味わったり、輪が入った時の喜びや、回りの人たちとのかかわりなどを得ることができます。
 「吹矢」は、腹式呼吸法を用いて有酸素運動として、健康増進に効果的です。また、楽しく、わくわくしながら、適度な緊張感をもって行なえるレクリエーションです。



【前のページに戻る】

【スポーツ情報サイト】これまでの事業の様子へ
(C) Stepup Communications Co.,LTD. All Rights Reserved Powered by samidare. System:enterpriz [network media]
ページTOPへ戻る