▼カラダ造り2005/01/28 17:30 (C) Witch's tearoom
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ちい兄ちゃんの必須アイテム（？）
プロテインと栄養ドリンクです。
プロテインは毎日２〜３回・栄養ドリンクは１日１〜２本。
その他 牛乳は低温殺菌牛乳
食事時には１００％生オレンジジュース
お弁当にもスポーツドリンクを持参…と、
基本の食生活以外でも、アレコレ注文が多くて大変です。
ちなみに、、、このプロテイン… 泣きたいほどお高いです。(T.T)