☆☆【癒やされる】という身体ケア☆☆/ヤマガタンver8

●☆☆【癒やされる】という身体ケア☆☆

人には交感神経と自律神経がありますがとても大切な【自律神経】が乱れてしまうとカラダには大きな異変が起こります‥自律神経の乱れの一番の原因はストレスと言われており身体的症状は頭痛、めまい、倦怠感、便秘、不眠、　手足のしびれやほてり　　　食欲不振　　etsetora…　精神的症状は、落ち込み、集中力の低下、不安、イライラ、etsetora…それを解消するためには適度な運動、バランスの取れた食事リラックスの時間を十分に自分に与える事。特にリラックスすると起きるカラダとっての良きことは…心身の緩和、むくみの解消睡眠の向上精神的な安定筋肉が緩み呼吸が浅くなる老廃物の排出促進副交感神経が、優位になるなど身体や心に良いことばかりです。なんだかいつもより不調だと自分が、気がついているのに【時間がなくてぇ…】と言っているあなた…やや調子が、思わしくない!　と感じた時点で正しくもとに戻していればカラダも心も回復し元気を取り戻しバランスよく何事もなく過ごしていけるのです!自分の心と身体は、あなたにとってたった１つ…代わりのモノはありません…ずーとその身体で過ごしていくのです。自らが御身を大切にしなければ自らが不調に気が付かなければ誰も気が付きませんよ…　癒される時間ってやはり素晴らしいです。自分を整える時間ってやはり、大切です。眠れる森は、【あなたの為の癒し時間】をおすすめ致します…癒されるにはヒーリングアロマトリートメントが一番!山形市南館2の1の8心と身体のリラクゼーション眠れる森０２３‐６４６－８６３３

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★2025.11.10
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