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●筋トレ
最近、食べる量が増え、しかしながら、運動することがなく、太ってきました。筋トレもちょっとしたり、しなかったりでやばい。生活がますます不規則になってきたので、どうすべきか、難しい。もう少し生活を落ち着かせたいね〜
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2025.09.04
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(C)
小野川温泉の温泉宿「宝寿の湯」の若旦那ぶーちゃんブログ
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