ヤマガタンver9 > 『 冬の腰痛・ギックリ腰・お尻の痛みあるある・・・ 』

　 女性の為の温活＆トータルケアサロン

　（　メンテナンス・ブライダル・妊活サポート
・マタニティサポート・骨盤調整　）

　ピンポイントでお客様に『そこ、そこ!!』
　　　と言って戴けるAroma Roseです!!　


　　　年齢を重ねることで変化する　　
　　　　身体と心に素直に向き合いませんか
身体と心の大掃除承ります♪　　


　数日前、腰痛(もしかして、ぎっくり腰の1歩手前かも)で、

急遽ご来店された方がいらっしゃいました😓💦

リンパ&骨盤整体にて施術させて戴きました🍀

腰回りを始め、お身体を弛めたので、

少ししたら落ち着くと思いますが、

今年は、腰痛でご来店される方が本当に多く

日々、骨盤調整のご予約をお受けしています💦


　今の時期腰痛やぎっくり腰が何故多いか・・・ 💦

皆様『冬の脱水症状』って知ってますか？😅

寒くて水分を取らない上に、暖房や温め過ぎで、

お身体が水分不足をおこします😱

当然リンパの流れが悪くなって、排尿の回数も少なく、

疲れて腎臓に負担がかかります😓

初期症状として、指先の乾燥が酷くなるそうです😓



・・・お身体やお腹を冷やす事ばかりしていると、

内臓冷えをおこします😱💦


先日から記載していますが、お腹が冷えると固くなり、

内臓のはたらきも低下します💦

内臓ってお腹の前の部分にだけあるわけではありません😅

リンパに関係する『腎臓』は腰の辺りにあります😅💦


『胃』の不調は背中に・・・『腎臓』の不調は腰に出ます

水分不足で弱っているお身体を更に冷やすとどうなるか・・・

想像がつきますよね💦💦


・・・・なので、試しに白湯(ヤカンで暫く煮立てたもの)を

こまめに摂る様にしまました✨

そしたら、胃や腰がだいぶ落ち着いてきました🍀

腰痛やお腹、腕の痛みが気になっている方がいらっしゃったら、

試してみて下さい😊

痛みが無くても、冷えをよぶので、冬の脱水にはご注意下さいね🍀


白湯(さゆ)に関しては、ネットで詳しく記載してあるので、

ご覧になってみて下さい😊

　　　　　👇

白湯とお湯の違いって



冬にお身体を温めるバザルト・・・薬草蒸し・・・

　　　先ずはお身体をゆっくり温めませんか🍀




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