ヤマガタンver9 > ダイエット真っ最中(^_^)v

Home ） contents｜user｜bbs｜maps｜links｜image｜movie｜ranking｜mobile｜guide｜

▼ダイエット真っ最中(^_^)v

　高橋コーチの要請を受けて久しぶりの登場です。猪苗代の遠征以来冬眠状態です。そんなわけでバドの話題はありません。３年生を送る会にも欠席して埼玉にこもっています。ジュニアの３年生は自分の進路が決まり、本格的にバドを再会といったところでしょうか。是非置賜のレベルを高めてほしいですね。
　実は今、ダイエットに励んでいます。生涯最高体重を更新したため、ちょっとやばいと思い、一大決心して食事のカロリーを減らす作戦を試しています。そして、鈴木代表から勧められたダイエットクッキーを食べ始めて１０日になりました。３食のうち１食（昼の弁当）をクッキー６枚で代用する方法ですが、先日スーパー銭湯で汗を流して体重計の乗ったら、何と２㎏の減少。これはいけるかもしれないと頑張っているところです。ただ、このクッキー結構いい値段で、財布の中身と相談しながら、とりあえず胃袋を小さくして、カロリーを抑えた食事に切り替えよう思っています。今度皆さんにお会いするときはスリムな「ひろおコーチ」をお見せしたいですね。
　早いもので埼玉に来てから１年が経とうとしています。残念ながらもう１年埼玉県民のようです。５月には埼玉オープンがありますね。また一緒に声援させてもらいます。元気なプレーを楽しみにしていますよ（夜の部も）。

2007/03/29 22:47 (C) 長井バドミントンＪ・Ｓ・Ｃ

<< Next｜ヤマガタンコンテンツ｜

▼100advertising

ヤマガタンver9 > ダイエット真っ最中(^_^)v

▼ダイエット真っ最中(^_^)v

▼100advertising

▼ranking