▼呼吸のしかた2004/12/17 10:41 (C) カルマンギア
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形の流れに合わせて呼吸を一通りやるのだが
すばやい動きに合わせた早い呼吸はタイミングがズレて
なかなかむずかしいものだ。
外の天気は大荒れだ、台風のごとく風が道場に
ぶち当たる。まるで電車が脇を走っているようだ、
外を見ると初雪が降っていた。
でも道場内はあったかいんです。
いい汗がでる。