▼今年も半分を過ごす最後の1ヶ月2013/06/01 10:32 (C) 三つ葉カウンセリング
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昨日のテレビで、夏に向けてダイエットの方法がありましたが、見ましたか?
私も去年までダイエット番組はよく見ていたのですが、正反対になって
しまったら、太りたくて仕方ないです。
程よい体系が難しく、実は最近車に乗り運転するとシートベルトが鎖骨に
当たり嫌でシートベルトを左手で押さえながら運転しています。
長時間車に乗るとお尻が痛くなるので、痩せすぎも困ります。
皆様も、自分の身体をもう一度見直して、運動やウオーキングまたは
食べ物や、食べ方に気を配り夏に向かって行きましょう。
梅雨に入るので、気持ちも暗くなりそうですが何か楽しいことを見つけて
6月を過ごしましょう。
なにより健康が一番です。