▼本当にわかる2012/10/18 13:27 (C) 三つ葉カウンセリング
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自分を好きになる方法は?
親切は誰のため?
電車の座席に座っているとき、杖をついた
老婆が乗ってきた。しかも老婆には座る席がなく、
目の前でヨロッと立っている。そういうとき、
いつもあなたはどうしているだろうか?
� 屬匹Δ勝廚叛覆鮠�る
�∧慎い任笋蟆瓩瓦�
��いきなり寝たふり
いろんな方がいると思うが、私の場合は、
絶体に�，任△襦�省略
老婆のほうは私に「まあ、ありがとうね」と
感謝してくれるが、「いえ、こちらこそ、こんなにいい気分に
してもらって、むしろありがとう！」なのだ。
人に親切にすると自分を好きになる。そんな経験は誰にでも
あるだろう。
そういう「親切の気持ちよさ」が癖になり、席を譲るなんてもう
当たり前。
階段の昇り降りをするお年寄りの手は必ず引き、荷物も持つ。
こうなったらもう趣味である。誰にも頼まれなくても、
完全に余計なお世話だろうが、こっちから勝手にサービスを
買って出るのだ。
なぜなら、そんな毎日を続けていると、「私はやさしい人。
私は余裕のある人」といつでもポジティブな自己像を持ち、
手軽に自分自身に酔えるからだ。
自分のことを好きになり、私という人間のステージが
上昇していく気さえする。そしてなんだか、もっともっと
頑張ろう！という前向きなエネルギーが湧いてくるから不思議である。
この話は、私自身やっていてもちろん自分を好きになって酔って
いますね。
これでいいのです。