ヤマガタンver9 > ６月『ママの笑顔が家族をつくる！働くママのための心のケアセミナー』開催報告

6月24日(火)、

コンシェルジュセミナー

「ママの笑顔が家族をつくる！
　働くママのための心のケアセミナー」

を開催しました。

再就職を目指すママ、

育休復帰前のママたちが集まり、

心のメカニズムについて学び、

今の自分の状況、

自分の心との向き合い方を知ることで

ママ達が元気に働くための

予防的なセミナーとなりました。

今ママたちが抱える不安を共有しながら、

心について学び、

セルフチェックをしながら

自分と向き合い、

最後には、疲労を３段階に分け、

段階ごとの行動プランを作成しました。

疲れているときがあってもいい

イライラするときがあってもいい

でもその都度自分と向き合って

自分自身のケアを

大切にしていけたらいいですね。

☆☆☆受講者の声☆☆☆

・自分自身のケアは大事な一つの
　スキルだと感じました。
　また、疲労に対しての行動プランは
　家の目立つところに貼って、
　その時に備えたいと思います！

・自分の今の状況をよく理解できました。
　不安は不安で大切にして、
　いい選択や判断が出来るよう
　準備したいと思いました。

・具体的なアドバイスや体験談もあり、
　とても参考になりました。
　漠然と仕事探さなきゃ！でも
　出来るか不安と思っていたところに
　沢山足場を作ってもらえた感覚です。

育休からの復帰や再就職、

仕事と育児の両立、

子育てそのものへの不安、

きっと、さまざまな

気持ちがあると思います。

でも、そうした「不安」が

あるからこそ、

事前に準備したり、

対策を立てたりすることができます。

コンシェルジュコーナーでは、

そんな不安な気持ちを

じっくりお話しいただきながら、

「これからどうしていけばいいか？」

を一緒に考えるお手伝いをしています。

ひとりで抱え込まず、

ぜひお話しにいらしてくださいね。

マザーズジョブサポート山形では、
これからも、
皆さんに役立つセミナーを
企画していきたいと思います。
詳細はぜひ、
HP、LINE、instagramをごらんください。

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