▼2・イエマーフンゾン5(2回目)2011/01/23 20:05 (C) 太極拳 Taikyokuken
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重心を左足に移し、体をさらに左に回す。
右足かかとをあげ、右足を左足の内側に寄せる。
※右足を引き寄せる動きは、
腰を左に回すまわす動きにあわせること。
※右足で床を蹴るようにしたり、
急速に寄せたりしない。
※右足は左足の後ろに着地せず、
左足の横に置くこと。
左手を胸の前に収め、肘を少し下げ、
掌心を下に向ける。
右手は肘をゆるめて曲げ、指先が先行して
体の前を通り、左手の下で掌心を上に向けて、
ボールを抱える。
左手を見る。