ヤマガタンver9 > 「トロッコ道」歩きやすくなったかな?

Powered by samidare

▼「トロッコ道」歩きやすくなったかな?

「トロッコ道」歩きやすくなったかな?/
暑い日が続く週末の早朝、季節の恒例行事だそうだが、平均年齢65歳超の草刈り隊員のメンバーとしてトロッコ道遊歩道の草刈り作業に参加した。

年寄りは朝が早いものと相場が決まっている(?)ようだが、早朝といえども暑い中での作業は老体には結構こたえる。
‐‐‐‐今朝たまたまテレビのモーニングショーで見たのだが、起き抜けは血液がドロドロの状態で血栓などができやすいので、ウォーキング等であっても早朝から身体を動かすのは危険‐‐‐‐
なのだそうだ。

途中休憩をはさんで約2時間、何とか格好はついたようだ。
これで訪れる人が少しでも増えて、楽しんでもらえれば汗を流したかいもあるというものだ。

来週もまた同様の作業が控えている。
対策は作業前に十分水分を補給することだそうで、補給後20分で吸収が始まるということなので、来週は今回より20分早く起きて水を飲んで老体にムチうつことにしよう。

▼100advertising

Hanagasa君
やまがたへの旅・山形県観光情報

山形県の観光情報ポータルサイト

やまがたの観光情報が満載!
観光スポットやイベントなど充実

yamagatakanko.com

健康枕・健康ふとんの快眠ギフト

肩こりや腰痛でお困りの理由は
枕やマットレスが原因かも・・?

marushime.jp

すやすや宇宙マット販売セール中

シーツの下に敷くだけで快眠率UP
宇宙技術応用のオールシーズン対応

cosmic-reform.jp
100円広告

▼ranking

(C) Stepup Communications Co.,LTD. All Rights Reserved Powered by samidare. System:enterpriz [network media]
ページTOPへ戻る